Давайте поговорим о четвертой чакре в нашем теле – Анахате-чакре
Эту чакру связывают с элементом Воздуха. Она представляет собой центр равновесия и баланса. Ее также называют сердечной чакрой
Цвет сердечной чакры — зелёный. На уровне Анахаты мы постигаем прямое переживание божественного присутствия внутри своего "Я".
Анахата-чакра – это обитель высших эмоций, пробуждающая в нас любовь, сострадание, преданность, великодушие, но также и проявляющая отчаяние, апатию, ненависть, зависть, недоверие.
Янтра Анахата-чакры — двенадцатилепестковый лотос, в который вписана гексаграмма, являющая собой уравновешивающее единение сил Шивы (треугольник вершиной вверх) и Шакти (треугольник вершиной вниз). Этот Анахата-знак представляет собой единство двух энергий: мужской и женской.
Если энергия не течёт свободно к Анахата-чакре, то могут проявлять себя следующие физические симптомы: болезни сердца, аллергии разного рода, астма, гипертония. Все эти заболевания, как правило, исходят из неприятия, отсутствия доверия жизни. Для гармонизации этой чакры подойдут чаши ноты «Фа», например, поющая чаша «Цветок Мироздания» («Фа» малой октавы)